Čuveni psihijatar savetuje: Oslobodite se stresa u tri koraka

Austrijski psihijatar Viktor Frankl sa 37 godina je bio zatvorenik u koncentracionom logoru, u kojem je izgubio celu porodicu. Istraživao je kako ljudi u ovako teškim životnim situacijama mogu da sačuvaju veru, optimizam i izbore se sa panikom i očajanjem, ublaže stres. Osnovao je logoterapiju, koja se smatra trećom bečkom školom psihoterapije, i podrazumeva da čovek u svakom trenutku života može da pronađe svrhu i smisao.

Извор: Čuveni psihijatar savetuje: Oslobodite se stresa u tri koraka! – Lifestyle – Zdravlje – Vesti – Svet Plus

Ostavite komentar

Upišite vaše podatke ispod ili kliknite na jednu od ikona da se prijavite:

WordPress.com logo

You are commenting using your WordPress.com account. Odjava /  Promijeni )

Twitter slika

You are commenting using your Twitter account. Odjava /  Promijeni )

Facebook fotografija

You are commenting using your Facebook account. Odjava /  Promijeni )

Povezivanje na %s